2014-12-27から1日間の記事一覧

身体を温めてくれる食材として生姜(ショウガ)ブームが続いています。

乾燥生姜の辛み成分ショウガオールは血行促進の作用がある為、温かい血液が足先まで届きやすくなり、足が温まります。また、唐辛子の辛み成分カプサイシンも同様です。ただし、これらを摂りすぎると、汗が出る為、かえって身体を冷やしてしまいます。また、…

冷え対策!!ホッカイロや湯たんぽを使用!その注意点

人間の身体は、寒さを脳が感知すると、自律神経にその信号が伝わります。自律神経とは、体温を一定に保つ「体温調節」の働きを担っている神経で、「寒い」という信号が伝わると、血管を収縮させて熱の発散を抑えてくれます。しかし、血管が収縮した状態が続…

耳鳴り・難聴、更年期でお悩みの方に【太陽の恵み】

耳鳴り・難聴、更年期が気になる方に多く愛用されている「太陽の恵み」「太陽の恵み」は、耳鳴り・難聴・更年期の症状の予防・改善を目的としたサプリメントで 赤ワインの100倍〜300倍ものポリフェノールを含む赤ブドウ葉や、オレウロペインを豊富に含む オ…