2013-09-01から1日間の記事一覧

体の硬い人コリに悩む人にぜひ!日本代表選手も実践するセルフケア【ほぐれッチ】

・開発した専門家:八田永子先生のコメントhttp://youtu.be/iu-WoeVdNPU同じ姿勢のデスクワークや、かがみ仕事の多い「コチコチさん」、「カチカチさん」には、ほぐす+ストレッチ=ほぐれッチ!がオススメほぐれッチポール パーフェクトセットは、全身に使…