2015-10-19から1日間の記事一覧

口臭予防で大切なのは・・・

唾液の分泌量を増やすことです。簡単に唾液を増やすコツをご紹介します。●よく噛んで食事をする 最低30回以上噛んでから飲み込むのが理想ですが、毎回それを意識するのは、なかなか大変ですよね。そこで、一番簡単な方法が、口に入れる量を減らすことです。…